В современное время большое количество людей страдает лишним весом и многие из них стремятся похудеть с помощью диет, раздельного питания, голодания, изнуряющих физических тренировок.
Одним это удается, для других же попытки сбросить лишний вес остаются безуспешными, а третьими, в сочетании с диетами и спортивными занятиями, используется молитва для похудения.
- обжорство – это потребление пищи в большом количестве;
- чревоугодие – неумеренность в еде, объедение.
Оба этих понятия означают смертный грех, последствия которого влекут за собой потерю духовности и здоровья. Низменные инстинкты берут верх над волей человека и превращают его в животное, которого интересует лишь удовлетворение низменных инстинктов, а духовное развитие становится чуждым.
Тело – храм Божий, постепенно разрушается, развивается одышка, нарушается обмен веществ и сердечный ритм, возникают изменения сосудов и отделов сердечной мышцы. Человек становится объектом насмешек, он теряет привлекательность.
Избыточный вес посылается для того, чтобы человек смог справиться со слабостями, познать себя и окружающий духовный мир. В этом случае необходимо усмирить обжорливую утробу, помолиться и искренне попросить Господа избавить от чревоугодия.
Предварительно нужно получить благословение у священника , исповедаться, причаститься и приступить к молитвенному труду.
Какие молитвы читать для похудения и от чревоугодия
Прошение должно быть искренним и идти из глубины души. Священнослужители сходятся во мнении, что совсем необязательно обращаться к Богу с зазубренными текстами, зачастую обычные слова, идущие из самого сердца, гораздо эффективнее.
Они могут быть «корявыми», но зато искренними.
Приняв решение о похудении, необходимо придерживаться православных постов и еженедельных постных дней (среда, пятница). Именно они научат сдерживать неодержимое желание вкусно и много покушать, к тому же постничество благоприятно отразится на фигуре.
Не нужно просить Всевышнего о внешней привлекательности – необходимо молить Его о даровании сил выдержать испытание, поддержать в противоборстве с пагубной зависимостью.
Молитва Иисусу Христу
Молю Тя, Господи, избави мя от пресыщения, сластолюбия и даруй мне в мире душевном с благоговением принимать щедрые дары Твои, да вкушая их, получу укрепление сил моих душевных и телесных для служения Тебе, Господи, в немногий остаток моей жизни на земле.
Молитва святого Иоанна Кронштадтского
Господи, сладчайшее Брашно наше, никогдаже гиблющее, но прибывающее в живот вечный.
Очисти раба Твоего от скверны чревообъядения, всего плоть сотворившегося и чуждаго Духу Твоему, и даруй ему познать сладость Твоего животворящего духовнаго брашна, еже есть Плоть и Кровь Твоя и святое, живое и действенное Слово Твое.
Молитва Иринарху
О, Великий угодниче Божий и преславный чудо-творче, преподобие отче наш Иринарше! Призри на ны греш-ныя, в скорбех и обстояниих наших усердно к тебе вопию-щия и на тя по Бозе все упование наша возлагающия. Просим тя со умилением многим: твоим предстательством ко Господу Богу испроси нам мир, долгоденствие, братолюбие, земли плодоносие, воздуха благорастворение, дожди благо-временны, и свыше благословение на вся начинания наша благая.
Избави же всех нас святыми твоими молитвами от всяких бед: глада, града, потопа, огня, меча, вредоноснаго червия, тлетворных ветров, смертоносныя язвы и напрасныя смерти. И во всех скорбех наших буди нам утешитель и помощник, сохраняя ны от падений греховных и сподобляя наследники быти Царствия Небеснаго. Да прославляем вкупе с тобою всех благих Подателя, Триединаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа! Аминь!
Молитва святому Алексию человеку Божию
О Христов угодниче, святый человече Божий Алексие!
Призри милостивно на нас, раб Божиих (имена), и простри молитвенно ко Господу Богу честнии руце твои, и испроси нам от Него оставление согрешений наших вольных и невольных, мирную и христианскую жития кончину и добрый ответ на Страшнем суде Христове.
Ей, угодниче Божий, не посрами упования нашего, еже на тя, по Бозе и Богородице, возлагаем; но буди нам помощник и покровитель во спасение; да твоими молитвами получивше благодать и милость от Господа, прославим человеколюбие Отца и Сына и Святаго Духа и твое святое заступление, ныне и присно и во веки веков.
Признаки болезни:
- постоянное переедание при каждом приеме пищи и перекусах;
- невозможность контроля объема съеденной порции;
- после еды подавленное состояние из-за тяжести в желудке;
- просмотр телевизора, использование гаджетов во время трапезы, тем самым бесконтрольность количества съеденной пищи;
- постоянные перекусы, в том числе ночные;
- невозможность умственной работы без тарелки с едой.
- Необходимо поставить перед собой цель и четко ее сформулировать: записать, нарисовать и повесить на дверцу холодильника, в общем, сделать так, чтобы она всегда была на виду.
- Желательно обратиться к специалисту-диетологу для разработки индивидуальной линии похудения.
- В процессе снижения веса необходимо учитывать свое психическое и физическое состояние, духовную и медицинскую составляющие.
- Будет хорошо, если о начале похудения и молении Богу никто не будет знать. Да и по достижении окончательной цели не стоит рассказывать любопытным друзьям и знакомым, каким способом удалось обрести привлекательную фигуру.
- Во время похудения пойдут на пользу физические упражнения и легкая диета. Если диету соблюдать тяжело, то нужно стараться хотя бы не переедать.
- Особо важна вера в то, что желаемая цель обязательно будет достигнута. Для этого необходим позитивный настрой.
- Нельзя завидовать людям, имеющим красивую фигуру, зависть – это тоже грех, противный Богу.
О переедании:
Следует помнить, что молитва, читаемая сама по себе, не окажет помощи. Необходимо самостоятельно предпринимать какие-либо действия для активного похудения. Например, если перед ужином помолиться, а потом наесться «до отвала» без ограничения количества съедаемой пищи, то вряд ли обращение к Господу и Его святым поможет.
К тому же многие считают, что молитва – это своего рода магическое заклинание, но это в корне неверно.
Не стоит читать мольбу о похудении до тех пор, пока не будет обуздан буйный аппетит. Только тогда, когда обжора откажется от деликатесов, мучного, жареного, копченого, сладкого и придет к простой низкокалорийной пище (овощам, фруктам, кашам, рыбе, диетическому мясу), можно начать молитвенный труд и просить Отца Небесного о помощи.
Полнота и ожирение доставляют много хлопот. Причём не только с эстетической стороны. Ведь лишний вес нередко становится главной причиной развития множественных заболеваний, в том числе хронических. В православии чревоугодие (обжорство) признано одним из самых тяжких грехов. Сила молитвы на похудение - мощный оберег от этого греха, ведь если читать её с истинной верой и без злых намерений, помощь последует незамедлительно.
Особенности православной молитвы на похудение
Молитва для похудения православная позволяет избавиться от недостатка, не прибегая к употреблению синтетических препаратов или некачественных биодобавок. Диеты на грани голодания тоже могут нанести непоправимый вред организму, спровоцировав осложнения со здоровьем. К тому же отказ в элементарных продуктах, удовольствии побаловать себя вкусненьким приводит к психологическому истощению. Христианская молитва заряжает силой воли и помогает похудеть, используя самые лёгкие и безболезненные способы и пути.
Для того чтобы избавиться от лишнего веса с помощью молитвы от обжорства , необходимо:
Кому молиться, чтобы похудеть
Согласно Священному Писанию, чтобы избавиться от чревоугодия , нужно ежедневно учиться противостоять своей пагубной страсти и читать христианские молитвы. Для полноценной помощи со стороны святых принято молиться именно перед определёнными иконами. Лучше для этих целей обращаться к образам мучеников в храмах.
Молитва Иринарху Ростовскому
Иринарх Ростовский родился в обычной крестьянской семье. В возрасте 30 лет принял постриг в монастырь и с тех пор постоянно жил при монастыре и помогал страждущим. Он изготавливал нищим обувь, шил одежду, даже иногда отдавал им свою, если больше никак не мог помочь. Преподобный ещё при жизни исцелял больных и бесноватых. Он предсказал свою кончину, и у его гроба много людей нашли исцеление.
Согласно преданию, молитвенное обращение к Святому помогает избавиться от обжорства
и привести своё здоровье в норму: «О, Пресвятой угодник Божий, прославленный Чудотворец, великий Иринарх! Призри ты грехи наши, в скорби и молении просим. Все силы на тебя возлагаем и с усердием умоляем. Как предстанешь ты перед Господом нашим, упроси его даровать нам мир, долголетие, братолюбие, земли плодородие, воздуха благорастворение и на благословение всех дел и начинаний наших.
Избавь всех нас молитвами твоими от бед и напастей, от потопа, огня, меча, града, червя, тлетворных ветров, смертоносных язв и неожиданных смертей. Будь во всех скорбях нашим истинным утешителем и помоги быть наследниками жизни бессмертной, настоящей, Господом Богом дарованной. Прославляем имя твоё. Во имя Сына, Отца и Святого Духа. Аминь».
Помощь Матроны Московской
Молитва для похудения самая сильная читается перед образом святой Матроны Московской . Великая Провидица помогала страждущим ещё при жизни. К ней шли просить помощи в исцелении от женских болезней. Она избавляла от бесплодия, лечила детей и помогала справиться с патологическими зависимостями.
Читать молитву к Матроне нужно перед её иконой и одновременно заговаривать целительными словами родниковую или колодезную воду: «Блаженная Матрона, отпусти мой грех в чревоугодие, помоги справиться с недугом и наставь на путь нужный. Избавь от искушения плотского, для здоровья моего напрасного. Даруй мне быстрое насыщение пищей лёгкой и устрани тучность тела моего. Как глотком воды я смогу насытиться, так и еды, чтоб больше не хотелось. Благослови, пусть будет так. Аминь».
Заговорённую воду нужно пить маленькими глотками в периоды особенно сильного голода. Эта молитва на воду для похудения самая сильная. Хранить её нужно в защищённом месте и никому не говорить о желании похудеть посредством молитвы к Матроне. Текст молитвы нужно повторять каждый день, в абсолютном уединении. Повышенный аппетит перестанет беспокоить сразу же. Воду можно носить с собой в маленькой ёмкости и пить при надобности. Однако делиться целительным напитком с посторонними нельзя.
Молитва от ожирения Гавриилу Зырянову
Тем, кто не знает, кому молиться, чтобы похудеть, поможет преподобный Гавриил Зырянов -
обращение к его образу с настоящей верой в положительный результат. Мальчик был назван в честь Архангела Гавриила, но несмотря на его покровительство, очень часто болел в детстве. Его родители дали обет, что, если мальчик выздоровеет, никогда не будут есть мясо и употреблять спиртного, и он выздоровел.
В юном возрасте во время паломничества в монастырь принял постриг. Преподобный Гавриил Зырянов был очень полным человеком, но всегда подшучивал над своим весом, старался придерживаться здорового образа жизни и учил этому других. Став настоятелем одного из монастырей Казани, помогал страждущим. Всю хозяйственную деятельность проводил в угоду паломникам и прислужникам. К нему обращались в пору сильных скорбей и просили помощи в делах. Он благословлял на выздоровление не только тела, но и души.
Текст молитвы:
«Преподобный и богоносный, старец наш, святой Гавриил, в дни земной жизни твоей, в Спасской и Белгородской обителях, ты свою правую руку всем подавал и всем помогал, сопереживал и новых воспитанников на путь истинный наставлял. Ты и отныне все, блаженный старец, небесную обитель прославляешь, приумножаешь твою любовь к нам, грешным и недостойным, искушаемым злобой, унынием и неправдой.
К мощам твоим припадаем смиренно и умиляемся, упроси Господа Бога нашего даровать нам благостные дни. Не оставь нас в муках и болезнях. Укрепи души наши и научи отдавать, а не только брать. Избавь от чревоугодия, помоги быть чистыми и свежими не только телом, но и душой. Кланяемся тебе и Иисусу нашему Христу. Даруй здоровье нам и избавь от болезней напрасных. Аминь».
Молитва для похудения на убывающую луну
Молитва от чревоугодия и обжорства , которую читают на убывающую луну, предназначена для медленного, но кардинального избавления от негативной привычки. Её основная цель связана с устранением постоянного переедания. Специальная просьба произносится над чистой родниковой водой перед сном и обязательно при зажжённой церковной свече.
Уникальный текст произносится над самой водой: «Царица-Луна скоро пойдёт на быстрое прибывание, а я хочу пойти на похудание. Как ночная Царица кругла и полна, так пусть я буду худа и стройна. Пусть весь мой жир и все сало к луне прибывают, а с меня убывают. Как луна каждый месяц растёт, так я буду хорошеть и худеть. Как сказано, так и исполниться. Аминь».
Однако важно знать, что делать это больше не стоит. Достаточно просить такой помощи в похудении один раз в жизни, когда справиться своими силами не получается.
С раннего детства страдаю от лишнего веса. Родители всегда ограничивали в еде, сладкое было под полным запретом. Несколько лет назад в церкви мне посоветовали обратиться с молитвой для похудения к Матроне. И она действительно помогала. Теперь читаю её всегда, а воду ношу с собой даже на работу.
Наставлял:
«Удерживай себя от снеди и пищи, сколько можно, и старайся кушать умеренно легкой и известной пищи».
Преподобный Антоний отмечал, что сердечному умилению более всего препятствуют превозношение (величание) и многоядение:
«Аще не имаши умиления в душе - разумей: яко величание имаши в сердце твоем или многоядением побеждаешися, сии не оставляют душу умилитися».
О воздержании и трех степенях сытости преподобный Амвросий писал так:
«Пишешь о пище, что трудно тебе привыкать к тому, чтобы понемногу есть, так чтобы после обеда еще быть голодной. Святые отцы установили касательно пищи три степени: воздержание - чтобы после принятия пищи быть несколько голодным, довольство - чтобы не быть ни сытым, ни голодным, и сытость - чтобы есть досыта, не без некоторого отягощения.
Из этих трех степеней каждый может избирать любую, по своим силам и по своему устроению, - здоровый и больной».
Иногда говаривал кратко, но метко:
«Объястливые уста - свиное корыто».
От излишнего угождения телу предостерегал и преподобный Иосиф:
«Будешь удерживать чрево от пресыщения и услаждения, а также и тело от излишнего покоя, то Господь вскоре поможет тебе более работать для души, чем для тела».
Пресыщенное чрево требует все большей пищи, но она не идет на пользу. Старец Иосиф пищи употреблял очень мало. Удивляясь этому, однажды спросили у него, трудно ли ему было достигнуть такого воздержания или это уже от природы ему дано. Он отвечал такими словами:
«Если человек не будет понуждаться, то хотя бы он все снеди Египта поел и всю воду Нила выпил, его чрево все будет говорит: алчу!»
Подчеркивал, что чревоугодие ведет к многоспанию. Он советовал не есть до пресыщения:
«Сон и чрево связаны между собой. При наполненном желудке монах много спит и просыпает более положенного. Я вам говорил и говорю: кушайте досыта, но не до пресыщения. Сыты - положите ложку. А иной уже сыт, а все-таки ест да ест; глаза не сыты - это грех».
Для людей разного телосложения и имеющих различную физическую нагрузку количество еды тоже будет разным. Преподобный Никон напоминал:
«Для тела одного человека достаточно одного фунта хлеба, для тела другого человека надо четыре фунта хлеба - меньшим количеством хлеба он не насытится. Поэтому святой Иоанн Златоуст говорит, что постник не тот, кто потребляет малое количество пищи, а тот, кто употребляет пищи меньше того, что требуется для его организма. В этом-то и заключается воздержание».
Страсть винопития: как с ней бороться
Преподобный Лев писал о страсти винопития: она приносит «великое огорчение и болезнь». Также он отмечал, что для исцеления страждущего, кроме молитв за него, необходимо его собственное произволение, без чего и молитвы других людей могут быть безуспешны:
«О болезни… любезного вашего сына Z. я сердечно соболезную. Знаю, что вам и близким сердцу его приносит сие великое огорчение и болезнь. Мы по силе нашей обязываем себя молиться Господу о избавлении его от сей страсти, но надобно, чтоб было и его произвольное желание к оставлению сего и понуждение, а без того наши грешные молитвы не в силах успеть. Когда “праведного молитва поспешествует” только при чужом старании, кольми паче наша грешная молитва не может действовать без доброго произволения».
Старец так писал об участи подверженных страсти пьянства:
«Какую участь имеют подверженные сей слабости? Их постигают телесные болезни, бедственная жизнь, преждевременная старость и - смерть; а греховные поползновения, отчуждающие душу от Бога и лишающие Его благодати, - всего опаснее!.. Душа - вечна; надобно более всего о ней иметь попечение!»
Преподобный Лев объяснял, что страсть пьянства попускается за гордыню и высокоумие или «нарушение совести противу святого супружества», то есть за нарушение супружеской верности. Преподобный советовал принуждать себя к смирению и прибегать к исповеди:
«И братцу вашему от полноты сердца желаю быть избавлену от пьянственной страсти; но только сия страсть попущается или за гордыню и высокоумие, или за нарушение совести противу святого супружества, то и пренужно ему, во-первых, принудиться всевозможно смирять себя или исповедь учинить - истинно раскаяться пред искусным духовником… А потом Господь ему и поможет».
Преподобный Амвросий наставлял:
«Духовное же средство состоит в том, чтобы знакомая ваша обратила внимание на душевную тоску, от нетерпения которой повергается она немощи винопития».
Вообще Оптинские старцы обращали внимание на обязательную исповедь всем страдающим страстью винопития, так как причиной винопития часто бывает тоска душевная, а она происходит от неисповеданных грехов. Преподобный Амвросий обращал особенное внимание на то, что для борьбы со страстью пьянства необходима полная исповедь, начиная с самого детства:
«А чтобы дело это было твердо и прочно, требуется искренняя и совершенная исповедь и раскаяние за всю жизнь, начиная с 6 лет».
Также старец советовал страдающим душевной тоской и страстью винопития при появлении тоски и уныния читать с поклонами молитву и Евангелие:
«Один человек, страдавший и тоскою, и винопитием, избавился следующим образом: когда почувствует тоску, он уклонялся в тайное место и клал 33 поклона с молитвою: “Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного” - и тоска отступала. А когда тоска опять появлялась, опять делал то же, и таким молением при появлении тоски совершенно избавился от винопития и от самой тоски. Другой человек избавился и от тоски, и от винопития чтением Евангелия».
Старец Иосиф советовал:
«Да избавит Господь Константина от пьянства. Пусть он поговеет и Святых Таин приобщится. А потом молебен отслужит Божией Матери и усердно попросит у Нее помощи».
Борьба со страстью курения
Страдающему страстью курения преподобный Амвросий писал:
Советую вам употребить против этой страсти духовное врачевство: подробно исповедайтесь во всех грехах, с 7 лет и за всю жизнь, и причаститесь Святых Таин и читайте ежедневно стоя Евангелие по главе или более; а когда нападет тоска, тогда читайте опять, пока не пройдет тоска; опять нападет - и опять читайте Евангелие. Или вместо этого кладите наедине по 33 больших поклона, в память земной жизни Спасителя и в честь Святыя Троицы».
Таким образом, все Оптинские старцы видели духовные причины чревоугодия, пьянства и курения и советовали искать исцеления частой исповедью, причастием Святых Христовых Таин, молитвой и чтением Евангелия, понуждением себя к смирению и неосуждению, следованием заповедям Божиим.
Иногда мы бываем не в силах контролировать свои желания. За помощью всегда можно обратиться в молитве к Господу, покаявшись в слабостях. О чем бы ни шла речь, искренняя вера во Всевышнего придает сил нам, простым смертным. Избавиться от такого греха, как обжорство, поможет молитва для похудения, которая среди православных христиан считается сильным действенным средством.
Сильная молитва для похудения
Прежде чем начать очищение духа и похудение молитвами, необходимо настроиться. Этому помогает значение слов, обращенных к великим мученикам. Ни один заговор или молитва не подействуют, если не вслушиваться в них, произносить неискренне, а тем более скептически. Сила слова должна начинаться с желания изменить свои намерения относительно еды. Тогда идти молитва на похудение будет от сердца, поможет настроиться на новый лад без переедания. Две самые сильные молитвы произносятся с помощью луны и воды.
На воду
Среди верующих людей вода всегда считалась сильным чудодейственным средством. Поэтому ее освящали, читали на нее разные прошения, молитвы. Вода обладает своим энергетическим полем, которое можно зарядить определенным образом, как положительно, так отрицательно. Она сохраняет информацию, которую мы в нее вкладываем, поглощает наши мысли, эмоции. Отсюда действенность тех молитв, которые основаны на воде. Свои надежды на обуздание чувства голода, похудение люди тоже связывают с водой. Вот самые действенные методы:
- Молитва на воду для похудения. Читайте только на проточную воду. Ее можно произносить всякий раз, когда моете руки, умываетесь или принимаете душ, но не ванну: «Жир, жир выходит из моего тела».
- Молитва о похудении на святую воду. Купите в церкви 3 свечи и воду. Вечером, после заката зажгите свечи, возьмите стакан с водой в руки, трижды прочитайте такие слова: "Буйна вода, течешь туда и сюда, ты не беги, мне помоги. Вес мой возьми с ним убеги. Вода, вода, не моя беда, унеси беду, горя не найду. Аминь, аминь, аминь".
На убывающую луну
Мощное действие в борьбе с разными недугами оказывает луна. Читать молитвы рекомендуется во время убывания. Считается, что все процессы, о которых идет речь, тоже будут идти на убыль в это время. Одна из самых мощных молитв произносится со стаканом воды в руке, что удваивает ее силу. Поздним вечером наберите воды из крана, выйдите на балкон или встаньте перед распахнутым окном, чтобы луна была видна. Всмотритесь в нее, будто пропитываетесь светом, стакан держите на уровне груди. Если небо затянуто облаками, вглядитесь в воду, проговорите молитву 9 раз, затем пейте до дна:
Луна на убывание -
Мне на похудение,
Луне красивые рожки -
Мне стройное тело.
Словом моим.
Делом Луна твоим.
Кому молиться, чтобы похудеть
Священное писание учит людей бороться с чревоугодием, двумя способами: противостоянием своей страсти и христианскими молитвами для похудения, которые дадут силы в этом совладать с собой. Божья Матерь, Спаситель, ваш святой помогут обязательно. Есть еще несколько мучеников, помощь которых в решении проблемы похудения считается очень сильной. Лучше всего молиться в церкви или перед иконой святого.
Иринарху Ростовскому
При жизни Иринарх Ростовский добровольно обрек себя на тяжкие мучения, но находил силы все время молиться и помогать страждущим. После смерти возле гроба мученика свершилось много чудес: там исцелялись больные, поэтому к нему можно посвящать обращения о борьбе с полнотой, чревоугодием:
«О, Великий угодниче Божий и преславный чудо-творче, преподобие отче наш Иринарше! Призри на ны грешныя, в скорбех и обстояниих наших усердно к тебе вопиющия и на тя по Бозе все упование наша возлагающия. Просим тя со умилением многим: твоим предстательством ко Господу Богу испроси нам мир, долгоденствие, братолюбие, земли плодоносие, воздуха благорастворение, дожди благо-временны, и свыше благословение на вся начинания наша благая.
Избави же всех нас святыми твоими молитвами от всяких бед: глада, града, потопа, огня, меча, вредоноснаго червия, тлетворных ветров, смертоносныя язвы и напрасныя смерти. И во всех скорбех наших буди нам утешитель и помощник, сохраняя ны от падений греховных и сподобляя наследники быти Царствия Небеснаго. Да прославляем вкупе с тобою всех благих Подателя, Триединаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа! Аминь!»
Гавриилу Зырянову
Святой Гавриил Зырянов был полным, но добродушным человеком, который подшучивал над собственным весом. За время жизни на долю старца выпало немало болезней, которые он сумел победить молитвами, поэтому люди стали обращаться к Гавриилу, как к наставнику, помощнику в борьбе со своими недугами, среди которых тучность. Текст молитвы:
«О преподобие и богоносне отче наш, всечестный старче Гаврииле, отцев славо и праведных похвало! Во дни земнаго жития твоего в Спасовой и Богородичной обителях многия на путь правый наставививый, падшим руку помощи подавай, всем милостив и сострадателен отец бывый и новых мучеников Церкви Святой воспитавый! Ты и ныне, всеблаженный старче, в небесной пребывая обители, паче умножавши любовь твою к нам, грешным и недостойным чадам твоим, искушаемым злобою, унынием и неправдою.
Сего ради к цельбоносым мощем твоим припадаем и смиренно молим тя: не премолчи за ны к Господу и не презри нас, верою и любовию чтущих тя и понимающих святую память твою, буди нас помощник скорый во всяких скорбех, бедах и напастех, соблюди нас от всех видимых и невидимых враг, отжени от нас облак страстей и просвети наши очи средечныя, исходатайствуй нам здравие душевное и телесное, не забуди нас и в час кончины нашея, егда наипаче твоего заступления смиренно потребуем.
Что общего между участником соревнований по скоростному поеданию гамбургеров, запихивающим в себя по пятьдесят булок с котлетой за десять минут, и "фитоняшей", пьющей витаминные смеси строго по расписанию? Между курильщиком от скуки и геймером, проводящим за монитором по 6-8 часов в сутки? Всех этих людей объединяет грех чревоугодия, как бы странно это ни звучало.
Что такое чревоугодие?
Как противостоять этой пагубной страсти? В начале нужно понять, что собой представляет чревоугодие. К этому греху относят не только обжорство до беспамятства, но и любое угождение плоти. Например, компьютерные игры без ограничений, вместо труда, полезного для общества и самого человека, долгое лежание в выходные или ничегонеделание в отпуске. Чрезмерное старание улучшить свое тело занятиями спортом.
В спорте нет ничего плохого, но когда девушка или молодой парень лепят свое тело в зале по 6-8 часов в день, они слепы к состоянию своей души. Замечают только степень накачанности той или иной группы мышц, при этом у них нет времени на поход в храм на воскресную службу.
Оптинские старцы, оставившие ныне живущим огромное духовное наследие, говорили, что грех есть там, где перебор. Например, питание для поддержания жизненных сил в необходимом количестве не несет в себе вреда. Обжорство - уже грех. Физические нагрузки для тонуса мышц необходимы, но "лепка" фигуры - та же наркомания. Зависимость, без которой человек не может обойтись.
То же определение подходит и под курение, и под пьянство, и под бесконечную беготню по салонам красоты и пластическим хирургам. Грехом чревоугодия поражены почти все люди на Земле. Исключения составляют разве только монашествующие, да и то не все.
К чему приводит чревоугодие?
В наши дни всем известна проблема ожирения. Болезни сердца, органов пищеварения, затрудненное дыхание - верные спутники пагубной привычки объедаться. Врачи рекомендуют соблюдать диету, придерживаться определенной пищевой культуры: ужинать за пару часов до отхода ко сну, избегать обилия острых приправ и соусов, не есть однообразные блюда.
О любой зависимости, вреде пьянства, употребления дурманящих средств, курения и зацикливания на красоте собственного тела знают даже школьники, но в полной мере человек осознает проблему, которая его мучает - в пожилом возрасте. Именно к старости люди понимают, что такое "смертный грех", и что он ведет напрямую к краю пропасти.
Как избавиться от пагубных привычек?
С точки зрения православной культуры, уберечь себя от греха можно, если постоянно помнить о душе и не давать волю страстям. Древние пустынножители передали нам опыт приучения себя к определенному количеству пищи, так они воспитывали своих учеников.
В первый день старец давал послушнику волю съесть столько, сколько захочется. При этом ученику давалась какая-либо задача, посильный физический труд. Во второй - порцию, съеденную накануне, пустынник делил пополам. Работа и молитвенный круг оставались прежними. В третий день ученик съедал половину от меры второго дня. Если человек чувствовал недомогание, голод, не мог выдержать меру, старец делал послабление и некоторое время послушник останавливался на той порции, которая была для него приемлема.
Потом снова старался приучить организм ученика к более маленьким порциям еды, но без ущерба для здоровья. Такие требования были обусловлены тем, что в кельях отшельников традиционно мало пищи, и старец стремился привить послушнику способность обходиться малый толикой. Этот опыт вполне применим и к нашей жизни, нужен только самоконтроль и твердое желание. Выдержать испытание едой помогут молитвы от чревоугодия и обжорства, православные правила из монастырского устава. Начиная борьбу, необходимо помнить, что чрезмерный аскетизм может принести вред здоровью.
Молитва от чревоугодия и обжорства: кого просить о помощи?
Начиная борьбу с любым грехом, нужно просить помощи Божией. Первая молитва - Иисусу Христу:
Молю Тя, Господи, избави мя от пресыщения, сластолюбия и даруй мне в мире душевном с благоговением принимать щедрые дары Твои, да вкушая их, получу укрепление сил моих душевных и телесных для служения Тебе, Господи, в немногий остаток моей жизни на земле.
Рассказывает как правильно оценивать труды:
Нередко священникам задают вопрос о том, какие молитвы от обжорства и чревоугодия самые рабочие. Как понятно из видео, прежде всего, нужно оценивать результат, который достигнут. Можно прочесть весь молитвослов, но не добиться ничего. А другому человеку достаточно искренне, с чувством попросить - и его желание начинает осуществляться.
Господь не оценивает количество слов, которое произносит человек. Он видит сердце и душу, готовность идти по намеченному пути, с достоинством выдерживать трудности. Если человек искренне желает и просит помочь - Бог обязательно даст сил. Православная церковь помнит нескольких святых, имеющих власть помогать в этой беде:
- Преподобный Иринарх.
Без веры чтение молитв от чревоугодия и обжорства не принесет результата.
Преподобный Иринарх
Святой известен своими подвигами. 38 лет подвижник провел закованным в цепи, носил вериги, всячески избегая соблазнов. Именно этот старец вдохновил и благословил князя Дмитрия Пожарского идти на битву с литовцами в Москве. Святого просят об укреплении в борьбе со страстями.
Молитва от чревоугодия и обжорства Преподобному Иринарху, Ростовскому затворнику:
О, вели́кий уго́дниче Бо́жий и пресла́вный чудотво́рче, преподо́бне о́тче наш Ирина́рше! При́зри на ны, гре́шныя, в ско́рбех и обстоя́ниих на́ших усе́рдно к тебе́ вопию́щия и на тя по Бо́зе все упова́ние на́ше возлага́ющая. Про́сим тя со умиле́нием мно́гим: твои́м предста́тельством ко Го́споду Бо́гу испроси́ нам мир, долгоде́нствие, братолю́бие, земли́ плодоно́сие, возду́ха благорастворе́ния, дожди́ благовре́менны и свы́ше благослове́ние на вся начина́ния на́ша блага́я. Изба́ви же всех нас святы́ми твои́ми моли́твами от всех бед: гла́да, гра́да, пото́па, огня́, меча́, вредоно́снаго че́рвия, тлетво́рных ветро́в, смертоно́сныя я́звы и напра́сныя сме́рти, и во вся́ких ско́рбех на́ших бу́ди нам уте́шитель и помо́шник, сохраня́я ны от паде́ний грехо́вных и сподобля́я насле́дники бы́ти Ца́рствия Небе́снаго, да прославля́ем вку́пе с тобо́ю всех благи́х Пода́теля, Триеди́наго Бо́га Отца́, и Сы́на, и Свята́го Ду́ха во ве́ки веко́в. Ами́нь.
Рожден праведник в Риме от благочестивых состоятельных людей. Когда они решили женить Алексия, он не противился и пошел к алтарю, но в первую же ночь сбежал от новоиспеченной супруги в Эдес-су. Там, переодевшись в бедную потрепанную одежду, просил милостыню у храма Пресвятой Богородицы. Родственники, искавшие юношу, не узнали в нищем своего сына и мужа. Святой питался только хлебом и водой, а по ночам молился.
Молитва от чревоугодия и обжорства Преподобному Алексию:
О, вели́кий Христо́в уго́дниче, святы́й челове́че Бо́жий Алекси́е, душе́ю на Небеси́ Престо́лу Госпо́дню предстоя́й, на земли́ же да́нною ти свы́ше благода́тию разли́чная соверша́яй чудеса́! При́зри ми́лостивно на предстоя́щия святе́й ико́не твое́й лю́ди, умиле́нно моля́щиеся и прося́щие от тебе́ по́мощи и заступле́ния. Простри́ моли́твенно ко Го́споду Бо́гу честни́и ру́це твои́ и испроси́ нам от Него́ оставле́ние согреше́ний на́ших во́льных и нево́льных, в неду́зех стра́ждущим исцеле́ние, напа́ствуемым заступле́ние, скорбя́щим утеше́ние, бе́дствующим ско́рую по́мощь, всем же чту́щим тя ми́рную и христиа́нскую живота́ кончи́ну и до́брый отве́т на стра́шнем Суде́ Христо́ве. Ей, свя́тче Бо́жий, не посрами́ упова́ния на́шего, е́же на тя по Бо́зе и Богоро́дице возлага́ем, но бу́ди нам помо́щник и покрови́тель во спасе́ние, да твои́ми моли́твами получи́вше благода́ть и ми́лость от Го́спода, просла́вим человеколю́бие Отца́ и Сы́на и Свята́го Ду́ха, в Тро́ице сла́вимаго и покланя́емаго Бо́га, и твое́ свято́е заступле́ние ны́не и при́сно, и во ве́ки веко́в. Ами́нь.
Ревнитель правды, чуткий к несправедливости и не подверженный тлетворным влияниям, епи-ско-п Став-ро-поль-ский и Кавказский жил в девятнадцатом веке. С детства Игнатий отличался от сверстников "внутренним компасом". Прожив четверть века, поступил в монахи и, благодаря рассудительности и явной избранности Божьей, быстро поднялся до епископа. Творения святителя - настольная книга многих иноков и мирян, включают в себя и молитву от чревоугодия и обжорства. Православие почитает Игнатия Брянчанинова как светильника веры, чудесного учителя для неокрепших умов современных семинаристов. Святой всегда помогает обращающимся к нему с верой и надеждой.
Молитва от чревоугодия и обжорства Игнатию Брянчанинову:
О, вели́кий и пречу́дный уго́дниче Христо́в, святи́телю о́тче Игна́тие! Ми́лостиво приими́ моли́твы на́ша, с любо́вию и благодаре́нием тебе́ приноси́мыя! Услы́ши нас си́рых и безпо́мощных, к тебе́ с ве́рою и любо́вию припа́дающих и твоего́ те́плаго предста́тельства о нас пред Престо́лом Го́спода Сла́вы прося́щих. Ве́мы, я́ко мно́го мо́жет моли́тва пра́ведника, Влады́ку умилостивля́ющая. Ты от лет младе́нческих Го́спода пла́менно возлюби́л еси́ и Ему́ Еди́ному служи́ти восхоте́в, вся кра́сная ми́ра сего́ ни во что́же вмени́л еси́. Ты отве́ргся себе́ и взем крест твой, Христу́ после́довал еси́. Ты путь у́зкий и приско́рбный жития́ и́ноческаго во́лею себе́ избра́л еси́ и на сем пути́ доброде́тели вели́кия стяжа́л еси́. Ты писа́ньми твои́ми сердца́ челове́ков глубоча́йшаго благогове́ния и поко́рности пред Всемогу́щим Творцо́м исполня́л еси́, гре́шников же па́дших му́дрыми словесы́ твои́ми в созна́нии своего́ ничто́жества и своея́ грехо́вности, в покая́нии и смире́нии прибега́ти к Бо́гу наставля́л еси́, ободря́я их упова́нием на Его́ милосе́рдие. Ты николи́же притека́вших к тебе́ отверга́л еси́, но всем оте́ц чадолюби́вый и па́стырь до́брый был еси́. И ны́не не оста́ви нас, усе́рдно тебе́ моля́щихся и твоея́ по́мощи и предста́тельства прося́щих. Испроси́ нам у человеколюби́ваго Го́спода на́шего здра́вие душе́вное и теле́сное, утверди́ ве́ру на́шу, укрепи́ си́лы на́ша, изнемога́ющия во искуше́ниих и скорбе́х ве́ка сего́, согре́й огне́м моли́твы охладе́вшая сердца́ на́ша, помоги́ нам, покая́нием очи́стившимся, христиа́нскую кончи́ну живота́ сего́ получи́ти и в черто́г Спа́сов преукраше́нный вни́ти со все́ми избра́нными и та́мо ку́пно с тобо́ю покланя́тися Отцу́ и Сы́ну и Свято́му Ду́ху во ве́ки веко́в. Ами́нь.
Помните, только искренняя молитва поможет справиться с пагубной привычкой.
